Joga umesto fejsliftinga - Mari-Veronik Nado

Joga umesto fejsliftinga  - Pokažite svoje lice u najboljem svetlu i podmladite ga na prirodan način! Da biste izgledali mlađe i svojoj koži vratili sjaj nisu vam potrebne inekcije Botoksa, ni zahvati estetskog hirurga (koji su opasni i ostavljaju vidljive ožiljke), kao ni skupi tretmani kolagenom. Ova knjiga biće vam dovoljna. Iz nje ćete saznati kako možete da se pobrinete sami za sebe i da u BILO KOM ŽIVOTNOM DOBU imate čarobno lice i prekrasnu kožu.Mari-Veronik Nado svoj program zasniva na JOGI, a vežbe koje je osmislila specijalno za mišiće lica i vrata imaju zadatak da „ispeglaju“ duboke i sitne bore, nabranu kožu lica i vrata, podočnjake, podbradak… Program je ilustrovala mnogobrojnim fotografijama koje olakšavaju izvođenje vežbi, kao i korisnim tabelama.